Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Алкоголизм, лечение алкоголизма

Как определить хроническую бессонницу❓

Бессонница, в зависимости от длительности, бывает:
- острой;
- подострой;
- хронической.

Острая и подострая формы часто вызваны какой-то непростой стрессовой ситуацией и чаще всего завершаются без медицинского вмешательства. Это просто временные проблемы со сном. А вот симптомы хронической инсомнии длятся от трёх недель до нескольких месяцев, ухудшая жизнь и здоровье.

Симптомы бессонницы принято делить на три группы:
1) Пресомнические: сложности с засыпанием, отвлекающие мысли, поиск удобной позы. Человеку мешает уснуть каждый звук, тиканье часов, свет уличного фонаря. Процесс засыпания занимает несколько часов, тогда как здоровый человек засыпает за полчаса.
2) Интрасомнические: частые пробуждения среди ночи, после которых долго не удаётся заснуть. Причём прерывание сна может произойти при малейших раздражителях — от посторонних звуков до приснившегося кошмара.
3) Постсомнические: раннее пробуждение, когда организм ещё не отдохнул, но спать дальше уже не получается. При этом весь день преследует чувство усталости и неудовлетворения сном.
При бессоннице страдает не только сон. Меняются показатели мозговой деятельности и работоспособности. Поэтому снижается концентрация, внимание, наблюдается расстройство памяти, преследуют раздражительность и сонливость.

Возникли подозрения или первые симптомы бессонницы? Обращайтесь в нашу клинику и, предлагаемое лечение быстро избавит вас от проблемы ➡ https://www.alcoclinic.ru/uslugi/lechenie-bessonnitsy/
Алкоголизм, лечение алкоголизма

Несколько способов отказаться от предложения выпить

Бывшим алкозависимым ни в коем случае нельзя даже пробовать спиртное, поскольку это может привести к возобновлению зависимости. Но предложение «кольнуться», «нюхнуть» или «курнуть» за здоровье кажется абсурдным и нелепым. А фраза «выпьем за здоровье» почему-то воспринимается абсолютно нормально.

Главное – держать свой бокал наполненным безалкогольным напитком или водой (чтобы ни у кого не возникло идеи налить алкоголь во время вашего отсутствия за столом, не спросив предварительно у вас), а также быть твердым и решительным. Вот несколько идей. На предложение выпить можно ответить:

📌Я за рулем.
• Я пью антибиотики и алкоголь мне противопоказан.
• Завтра важные дела, хочу быть «свежим».
• Я и без алкоголя чувствую себя отлично. Мне и так весело.
• Спиртные напитки делают меня сонным.
• Я поддерживаю спортивную форму.
• Мне плохо от алкоголя.
• Я на диете. Мне нельзя спиртного, оно слишком калорийное.

📌Другой путь – попробовать отшутиться, если это уместно. Например, сказать:
• Теперь, когда я совершеннолетний и можно по закону, то уже как-то и не интересно.
• Я не топлю свои печали в вине, они у меня умеют плавать.
• Я пьян любовью без вина.
• В вине утонуло больше людей, чем в море.
• Спиртное усыпляет во мне человека и будит зверя.
• Кто-то же должен будет завтра вам рассказать, чем вы занимались сегодня.
• Сегодня я предоставляю услугу «Трезвый водитель».
Алкоголизм, лечение алкоголизма

Завтрак – самая важная часть утра, определяющая ваше самочувствие и настроение на весь день

Согласитесь, что трудно пребывать в хорошем расположении духа, когда на завтрак пришлось довольствоваться не самой вкусной и далеко не самой полезной булкой из ближайшего кафе. Приготовьте с утра что-то стоящее, например яйца-пашот или другое необычное блюдо с яйцами, сварите кашу и украсьте её ягодами, сделайте смузи-боул или даже испеките блинчики или панкейки. Порадуйте себя красивой подачей блюда – как на тех красивых фотографиях, которым вы ставите лайки в «Инстаграме».
Алкоголизм, лечение алкоголизма

Внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК)

ВЛОК — внутривенное лазерное облучение крови, принцип действия которого заключается в введении лазерных волн по сосудам через вену. Волны создают поток кислорода, расширяющий сосуды, а также способствуют активации иммуновырабатывающих ферментов и антибактериальному эффекту. После процедуры ВЛОК возрастает устойчивость организма к микробам, бактериям, инфекциям.

Преимущества ВЛОК — в его простоте и сравнительной доступности. В отличие от лекарственных препаратов лазерное излучение не вызывает аллергических реакций и хорошо переносится, за исключением редких случаев повышенной светочувствительности. Метод ВЛОК — это версия светолечения, основанная на достижениях современной науки. ВЛОК активно развивается и все чаще используется вместе с другими физиотерапевтическими процедурами для восстановления здоровья. Процедура ВЛОК (длит. 20 мин.) в нашей клинике стоит 1 500 рублей❗Звоните круглосуточно 📞+7 (495) 926-97-07
Алкоголизм, лечение алкоголизма

Полезные сезонные продукты зимы:

✅Авокадо содержит в себе огромное количество витаминов (A, C, B6, B1, B9, E) и минералов (калий, кальций, магний, натрий, медь, железо). Кроме того, суперфуд способствует расщеплению вредного холестерина.
✅Плоды граната богаты сахарами, танинами, витамином С, содержат клетчатку, минеральные вещества и микроэлементы: кальций, магний, калий, марганец, натрий. Сок граната помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, обладает дезинфицирующим действием и эффективен для профилактики простудных заболеваний.
✅Репа созревает поздней осенью и в начале зимы также особенно хороша. В ней содержатся витамины группы В, каротин, железо, калий, магний, кальций и сера. Регулярное употребление этого овоща поддерживает сияние и здоровый цвет кожи
✅В брокколи содержится калий, кальций, фосфор и другие минералы, которые нужны для устранения солей тяжелых металлов, нормализации работы сердца, вывода холестерина из кровеносных каналов. Омега-кислоты, сосредоточенные в овоще в большом объеме, контролируют внутричерепное давление, а также борются с повышенным артериальным давлением
Алкоголизм, лечение алкоголизма

Консультация для родственников в нашей клинике - бесплатно! Мы поможем вам в сложной ситуации 📞 ☎ +7 (495) 926-97-07

Опыт профессиональных наркологов и психологов в сочетании с современными препаратами может помочь больному преодолеть тяжкую алкогольную зависимость. Важно не ограничиваться разовыми выводами из запоя и не закрывать глаза на существующую проблему. В этом случае можно будет избежать драматических, а иногда и трагических последствий для больного и его семьи.
Алкоголизм, лечение алкоголизма

Алкоголизм не только разрушает человеческие судьбы, но и крепко вредит здоровью

Зачастую злоупотребление спиртным приводит к алкогольному гепатиту — поражению печени. Алкогольный цирроз тяжелое заболевание печени, характеризующееся выраженным фиброзом, нарушающим нормальную архитектонику печени. Количество присутствующих липидов различается. Могут присутствовать сопутствующие признаки алкогольного гепатита. Наркологическая клиника «Алкоклиник» осуществляет лечение таких заболеваний с помощью гепатопротективной терапии ➡https://www.alcoclinic.ru/uslugi/terapia/gepatoprotektivnaja/
Алкоголизм, лечение алкоголизма

Учитывая специфический прием наркологического средства – курение, внешних следов употребления травки на теле не остается. При этом, призн

❌Наличии характерного запаха, остающегося в ротовой полости, на одежде, волосах или руках;
❌Нетипичное для здорового человека выражение глаз, а также их интенсивное покраснение, которое нередко можно спутать с повышенной усталостью;
❌Чрезмерная или отсутствующая эмоциональность, выраженная в излишнем веселье, безудержном смехе, увеличенной активности или наоборот в нетипично тихом для человека поведении и даже агрессии.

Ищите, где лечат наркоманов? Нужна анонимность и эффективность? Свяжитесь с нами любым удобным способом ☎ +7 (495) 926-97-07